Spel wordt binnen speltherapie gebruikt als middel om kinderen te helpen. Speltherapie is een vorm van psychotherapie en is gebaseerd op de gedachte dat het spel van een kind betekenisvol is en dat het kind belangrijke dingen uitdrukt in het spel.
Spel is als het ware de taal van het kind, een taal die kinderen vaak veel beter beheersen dan volwassenen. Spel is van alle tijden en overal terug te zien. Voor kinderen is spelen een leuke, vrijwillige en vreugdevolle activiteit die het kind gebruikt om te ontdekken, experimenteren, leren en ordenen.
Speltherapie biedt het kind de mogelijkheid om in spel te laten zien wat het verbaal (nog) niet kan uiten. Het biedt mogelijkheid tot zelfontwikkeling, het uiten van gevoelens, wensen, gedachten en het ontladen van spanning. Dit zorgt ervoor dat kinderen ervaringen kunnen gaan verwerken en ze kunnen leren en experimenteren met nieuw gedrag binnen het spel en de veilige omgeving van de spelkamer. Oplossingen die spelend worden gevonden, neemt een kind mee naar het dagelijks leven.